napidoktor.hu Keresés

Keresés eredménye:

1 - 20. találat a 26 közül. 1/2. lap

A jóga hatásai

Az 5 legrémesebb tornagyakorlat - helyesen

Egyre több tanulmány támassza alá a feltételezést, miszerint a jóga által nyújtott lelki kiegyensúlyozottság a testi egészségre is hatással van.

2011-01-31

Férfiszemmel: a jóga

A jóga mellett nem állnak orvosi mérések adatai. Az egész gyakorlat különös, és inkább tűnik lélek-, mint testtornának. Innentől kezdve pedig sok férfi és velük együtt talán pár nő sem ért vele egyet.

2009-09-12

Antigravitációs jóga

Rugaszkodj el a talajtól és találd meg önmagad a föld felett lebegve! Bemutatkozik az antigravitációs jóga.

2011-07-11

Jóga és egészségügy

A jóga testgyakorlatok, a légzéstechnika és a meditáció használata a tudományos orvoslásban is mind gyakrabban helyet kap.

2011-02-14

Fáj a hátad? Jógázz!

A szakértő irányításával végzett jóga- vagy nyújtógyakorlatok sokkal eredményesebben csökkentik a mérsékelt hátfájást, mint az önmagunkon egyedül is elvégezhető praktikák.

2011-11-01

Békítsük az afgánokat!

Miközben az afgán kormány nyugati támogatói pénzforrásokkal és több tízezer külföldi katonával próbálják megőrizni a békét az országban, egy francia emberi jogi aktivista új módszerrel törné meg az erőszak ördögi körét Afganisztánban: jógával és meditációval.

2011-12-09

Bikram jógával erősítik szervezetüket a sztárok

Izzasztó hőség és nyakatekert mozdulatok. Elsőre ijesztőnek tűnhet a jóga egyik legkülönlegesebb ágazata, a bikram, ám Horváth Éva és Kiss Ádám számára ez az egyik legjobb sport.

2010-10-18

A jóga segít a mellrákon?

A jógázó mellrákos betegek kevesebb stresszt élnek át, és javul az életminőségük azokhoz a betegtársaikhoz képest, akik nyújtó gyakorlatokat végeznek.

2011-06-02

Melyik mozgás való neked?

Az egészséges élet és a szép test kulcsa a megfelelő étkezés és a rendszeres mozgás - számos mozgásforma és gyakorlat létezik, de nem biztos, hogy mind nekünk való.

2011-04-13

Jógázz, és ne dobogj!

A jóga felére csökkenti a szívritmuszavar előfordulásának gyakoriságát.

2011-04-06

Formáld alakod a BodyArt technikájával!

Képzeld el, hogy összegyúrod a fitneszt a jógával, adsz hozzá egy csipetnyi gyógytornát - és máris megkaptad a BodyArt nevű új irányzatot, ami nevéhez hűen tényleg művészet a testnek!

2011-03-16

Meditáljuk egészségessé beleinket

A meditáció és a jóga együttes alkalmazásán alapuló terápia enyhítheti az irritábilis bél szindróma (IBS) tüneteit.

2011-06-30

Kismama jóga Judy módra

A Csak csajok műsorában Bálint Gyöngyi jógaoktató - Judy segítségével - mutatta meg azokat a gyakorlatokat, amiket a várandós anyukáknak ajánlanak.

2011-09-16

Lady Gaga izzasztó tévhite a jógáról

A bikram jóga egy remek mozgásforma, de a fogyásban nem segít, állítják a szakemberek.

2012-02-26

Miért jó jógázni a terhesség alatt?

Azt minden kismama nagyon jól tudja, hogy terhessége alatt nem erőltetheti meg magát túlságosan, azonban ez még nem zárja ki a rendszeres, kímélő testmozgást!

2012-03-12

A mudra azaz a kézjóga

A kézjógáról és a mudrának nevezett kéztartásokról, azok jelentőségéről beszélt Seszták Ágota jógaoktató a Csak csajok műsorában.

2012-04-06

Karda Bea jógázik és biciklizik

A szőke hajú szép énekesnőt nem kell bemutatni. ráadásul nem csinál titkot a korából, azt terjeszti, hogy 57 éves.

2009-11-18

Mikor a derekunk kettőnket tartja

A derék és hátfájás, gyakori panasz a terhesség alatt. Oka, hogy a megnövekedett súlyt a kismama hasizma már nem képes tartani, ezért a gerincoszlop megtartásához a hátizmok igénybevételére is szükség van.

2011-05-30

Oroszlán Szonja: Ép testben, ép lélek!

Tényleg hiszek abban, hogy a testünk meghálálja a törődést. Ebben igenis legyünk önzőek. Senki sem szeretne fájdalmasan öregedni.

2011-06-20

Fordítsd hasznodra a saját súlyodat!

Léteznek mozgásformák - nem is kevés -, amelyekhez a saját testünk erejét kell használnunk, ha formálódni, izmosodni akarunk. Melyek ezek?

2011-05-11

Feladó
Név:		E-mail:
Címzett
Név:		E-mail:
Üzenet:

	Dr. Hermánné Fogarassy Éva alvásterapeuta
	Dr. Bánfalvi Péter proktológus
	Dr. Cvetkov Márta homeopata szakorvos
	Dr. Farkas Ilona kozmetikai akupunktőr

Feladó

Címzett

Napi téma

Iratkozz fel Hírlevelünkre!